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Mostrando las entradas de mayo, 2026

La trampa de la perfección: por qué idealizar a tu pareja es el camino más rápido hacia la soledad

Por Henry Rolando Preza  Vivimos en una cultura de "curación visual". Filtramos nuestras fotos, nuestros hogares y, sin darnos cuenta, intentamos filtrar a nuestras parejas. El problema es que el amor no sobrevive en un laboratorio de perfección; el amor necesita oxígeno, y el oxígeno de las relaciones es la realidad. Cuando la fricción en una relación se vuelve constante, el problema rara vez radica únicamente en el comportamiento de la otra persona. A menudo, el verdadero conflicto reside en la disonancia cognitiva entre la persona que tienes delante y la imagen idealizada que tienes en tu cabeza. El mecanismo del autoengaño Desde un punto de vista psicológico, la idealización es un mecanismo de defensa. Al inicio de una relación, proyectamos nuestras necesidades y deseos en la otra persona. No vemos a una persona; vemos un espejo de nuestras propias deficiencias . 1. Proyección y el ...